Una práctica amable, lenta y accesible, ideal para cuidar cuerpo y mente sin forzar.

Este estilo prioriza el bienestar integral desde lo sencillo. No hace falta experiencia previa, solo ganas de escucharte y habitar tu cuerpo con respeto.

En Yoga Suave aprendemos que menos es más. No buscamos lograr posturas perfectas, sino estar presentes, cómodas/os y conscientes en cada respiración.
Es un regalo para el sistema nervioso, el cuerpo y el alma.